Оценивать необходимое для решения задачи время. Научитесь оценивать время для понимания и выполнения задачи, чтобы точно спланировать рабочий день.

Разрабатывать собственный план/ дашборд/. Научитесь применять инструменты и структуры тайм-менеджмента, чтобы создавать дашборд, недельный или годовой план специально под свои цели.

Понимать психологию прокрастинации. Узнаете, как работает прокрастинация, какие физические и психологические причины есть у этого состояния. Научитесь обходить её ловушки и побеждать лень.

Использовать тактический тайм-менеджмент. Поймёте, как оценивать задачи по критериям пользы и затрат. Сможете использовать матрицу Эйзенхауэра, чтобы определять приоритетные задачи и грамотно управлять их потоком.

Применять стратегическое планирование. Узнаете, как выбрать главную цель плана и декомпозировать её, построить траекторию и просчитать реалистичные шаги.