Пожалуй, достаточно странно, если вы не слышали о медитации. А что это на самом деле? Зачем это нужно? И тем более вам. Медитация у многих ассоциируется с востоком, буддизмом, йогой, духовными практиками и т.д. И порою кажется, что это все далеко от реальности, или как говориться, от "российской
Когда
Во сколько