Более 110 млн человек в мире страдает депрессией. Депрессия распространяется как вирус, делая человека недееспособным, лишая вдохновения, красок жизни, нарушая качество его социального взаимодействия…
Человек остается один со своей депрессией…Общение с людьми всегда большая ценность, но в депрессии это общение становится слишком большой роскошью, на которую нужно тратить много сил, которых итак мало…. Чаще всего окружающие в ответ на переживания и страдания депрессивного человека говорят "возьми себя в руки", "это все твои выдумки", "хватит уже лениться"….. не понимая, что депрессия - действительно тяжелая болезнь!

Кто сможет это лучше понять, как не те, кто знает о депрессии изнутри?!
терапевтическая группа дает возможность найти ресурсы с своем состоянии через взаимодействие с другими людьми с подобными проблемами. Возможно вы услышите чье-то важное и ценное мнение, а возможно ваш опыт сможет повлиять на жизненный путь другого человека.

Каждое занятие - выстроенный диалог участников по заранее предложенным темам и комплекс упражнений, направленных на профилактику и преодоление негативных депрессивных состояний.

В группе будут использоваться разные техники работы:
когнитивно-поведенческой терапии
экзистенциальной терапии
работа с метафорами и арт-терапия
медитативные, дыхательные, кататимно-имажинативные техники

Групповая работа не заменяет индивидуальную, но в тоже время является важным ее дополнением. Группа дает возможность профилактики рецидивов депрессии для тех, кто уже успешно смог с ней справится…

Меня часто спрашивают: "Почему именно групповая работа"?

-У людей часто не т веры, что из депрессии есть выход, им кажется, что они ходят по кругу, из которого нет выхода. Встречая людей, вышедших из депрессии порой после 10 тяжелых лет, появляется возможность увидеть и поверить, что депрессия - это не навсегда, что психотерапия это не миф и пустая трата времени, а это важный ресурс и опора в состоянии отсутствия жизненных сил.

- Общение в группе с людьми, переживающими схожие проблемы дает возможность сформировать особое коммуникационное поле, приводящее к "обмену" и "отношениям", что так важно для поддержания витальности и профилактики депрессивных состояний. Мне хочется привести цитату А.Лэнгле о лечении депрессии: "Следует дать возможность чему-то с собой произойти, дать себя затронуть, дать наступить событиям, оставить себя в отношениях…"

- Группа для меня - это возможность БЫТЬ в отношениях!
Работая с человеком индивидуально я каждый раз вижу - насколько важна и ценна была его депрессия, какую важную роль она выполняла. В группе каждый может сменить роль пациента и побыть ко-терапевтом, со-ведущим, увидев, то ценное и важное в депрессии, что каждый раз вижу Я.

/Александрина/

Условия участия - индивидуальное собеседование
6-7 человек в группе
два раза в месяц по понедельникам 19.00-21.00
два блока по 1 часу, между блоками 10 -ти минутный перерыв на кофе -паузу

ВНИМАНИЕ! С декабря занятия в группе "Экология счастья" будут БЕСПЛАТНЫМИ. Программу по групповой работе с депрессиями поддержал Московский Институт Психоанализа (МИП).

Поэтому приглашаем Вас в Нашу группу, которая будет работать на базе МИПа: Кутузовский проспект, 34, ауд.315

Зачисление в группу осуществляется ТОЛЬКО на основе собеседования с ведущим группы (собеседование платное)

Записаться в группу можно по телефону:

8(915)2022612

терапевтическая группа Экология счастья

Бесплатно

5/25/2015 - 3/7/2026

19:00 - 08:14