Тренинг Управление стрессом. Точки опоры в сложных профессиональных и жизненных ситуациях

В программе:Определение стресса:Положительный и отрицательный стресс. Фазы стресса. Симптомы стресса (физические, психические, поведенческие, эмоциональные).Причины стресса:Внутриличностные. Профессиональные (стиль жизни в компании, деловое общение, интесивность деятельности и др.).Социально-экономи