Мы работаем по принципам доказательной медицины (ЕВМ) и результативной психотерапии, эффективность которой подтверждена многочисленными исследованиями.

В нашей группе мы публикуем полезные материалы, предлагаем консультации специалистов, переводим научные статьи и проводим прямые эфиры с психологами.

Наши преимущества

Когнитивно-поведенческая психотерапия - научно обоснована

• Наш метод помощи - когнитивно-поведенческая психотерапия - научно обоснована;

• Когнитивно-поведенческая психотерапия тщательно изучалась на протяжении более чем пятидесяти лет;

• Все проведенные исследования показали высокую эффективность когнитивно-поведенческой психотерапии;

• Эффективность когнитивно-поведенческой психотерапии превосходит все остальные психотерапевтические подходы;

• При некоторых состояниях эффективность когнитивно-поведенческой психотерапии выше, чем у лекарственных препаратов;

• Когнитивно-поведенческая психотерапия – это «золотой стандарт» лечения при страхах, тревоге, панических атаках, депрессиях и других проблемах;

• По данным всемирной организации здравоохранения (воз) когнитивно-поведенческая психотерапия наиболее эффективный способ решения психологических проблем.